精神压力

精神压力

  • 越焦虑越爱刷手机?理由是什么?

    越焦虑越爱刷手机?理由是什么?

    焦虑情绪做为一种心态数据信号,提示给你威协存有,必须根据行動消除威协,而躲避并沒有真实解决困难,因此 没法解决焦虑情绪。

  • 焦虑症就是精神病?解析焦虑症的6大误解

    焦虑症就是精神病?解析焦虑症的6大误解

    长期性处在厚重的工作压力下非常容易让心态遭受危害,进而焦虑情绪、抑郁症等心理健康问题便会出現。在诸多有心理健康问题的人群中,焦虑抑郁症居多。日常生活,许多人对焦虑抑郁症有误会。

  • 心理疏导有哪些误区?

    心理疏导有哪些误区?

    有些单位由于缺乏专业心理学知识的支持,心理疏导机制形同虚设,导致心理疏导工作走入误区,甚至流于形式。

  • 不被信任?三招打消他人疑虑

    不被信任?三招打消他人疑虑

    如何才能在与他人沟通时消除对方的怀疑与担心,获得肯定与信任呢?从心理层面来说,怀疑论者在生活中往往缺乏依恋关系和安全感,比如一度被冷落、忽视或伤害,久而久之,就会对他人的行为产生“习惯性的否定”。

  • 如何缓解自身的逼迫病症?

    如何缓解自身的逼迫病症?

    对自身的希望和规定过高,而又没法完成所产生的感情固执即固执。如何能缓解这种症状?

  • 9种自我心理疗法克服强迫症

    9种自我心理疗法克服强迫症

    精神分析专家弗洛伊德认为,强迫的本质在于“一个人的自我挣扎”。由于自相残杀的内部冲突持续不断,强迫症也不断扩大,形成了恶性循环的怪圈,使患者陷入痛苦深渊。

  • 导致忧郁症的要素有哪些?如何对待忧郁症?

    导致忧郁症的要素有哪些?如何对待忧郁症?

    忧郁症是一种多发的精神类疾病,肯定并不是“娇情”,也不是“富贵病”,忧郁症眼前沒有高矮困穷之分,认清忧郁症,降低对忧郁症的误会、降低对焦虑症患者的损害。

  • 精神分裂症患者的日常治疗?对人体日常造成的影响?

    精神分裂症患者的日常治疗?对人体日常造成的影响?

    心理分裂是一种最常见的精神疾病类型,其主要特点是基本人格改变、思想、情绪和行为分裂,以及精神活动和环境的不协调。

  • 反社会型人格的症状表现有哪些?

    反社会型人格的症状表现有哪些?

    暴力倾向型人格障碍的特点是高宽比攻击能力,欠缺羞愧感,不可以从历经中获得成功经验,个人行为受不经意主观因素迫使,社会发展融入欠佳等。

  • 强制性的症状表现有哪些

    强制性的症状表现有哪些

    强迫症状,例如强迫思考、强迫行为、强迫口水、强迫呼吸、害怕脏器强迫……这些强迫症状会影响到自己的社交、学习或工作,使自己感到痛苦,但又无法摆脱,强迫症状的斗争就在这里展开,它是一种内在的敌对关系。

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